发布网友 发布时间:2022-04-22 13:27
共1个回答
热心网友 时间:2022-05-24 12:24
前言
这道菜是蒜苔炒鸡蛋的升级版哦,是在好豆看了一些豆友的菜谱后学来的,想不到这样的搭配味道更香呢,而且木耳的营养,不说大家也都晓得,是大大的好哦
材料
主料:蒜苔200g、木耳6朵、鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量
蒜苔木耳炒鸡蛋
1
鸡蛋2个,打散了备用
2
木耳用清水泡好后,洗干净,撕成小块
3
蒜苔切成段
4
油锅加热后,煎鸡蛋
5
鸡蛋煎好后盛出去,把蒜苔和木耳放锅里炒3分钟
6
再把鸡蛋放锅里炒2分钟
7
关火前加盐,炒半分钟就好
8
装盘子里就可以了
小贴士
木耳和蒜苔都是很快就能熟的,所以不要炒太久,还有,木耳下锅后爆油星哦,一定要小心不要烫到哦。
热心网友 时间:2022-05-24 12:25
前言
这道菜是蒜苔炒鸡蛋的升级版哦,是在好豆看了一些豆友的菜谱后学来的,想不到这样的搭配味道更香呢,而且木耳的营养,不说大家也都晓得,是大大的好哦
材料
主料:蒜苔200g、木耳6朵、鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量
蒜苔木耳炒鸡蛋
1
鸡蛋2个,打散了备用
2
木耳用清水泡好后,洗干净,撕成小块
3
蒜苔切成段
4
油锅加热后,煎鸡蛋
5
鸡蛋煎好后盛出去,把蒜苔和木耳放锅里炒3分钟
6
再把鸡蛋放锅里炒2分钟
7
关火前加盐,炒半分钟就好
8
装盘子里就可以了
小贴士
木耳和蒜苔都是很快就能熟的,所以不要炒太久,还有,木耳下锅后爆油星哦,一定要小心不要烫到哦。