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1、肠胃虚弱老年人应少吃,老年*多肠胃虚弱,肠胃虚弱吃多了橘子会出现消化不良,引起腹痛等症状。 所以尽管橘子非常好吃,老年人也应该控制吃的量,适当吃一点就好,千万不要贪多,以免引起肠胃不适。2、容易上火的人不要多吃橘子,橘子是一种温热性质的水果,所以不能多吃,尤其对于一些易上火的阴虚体质人,少最好是少吃橘子。因为吃多了会加重上火的症状,出现口干舌燥、咽喉疼痛甚至便秘等问题。所以柑橘这类温热性质的水果,易上火的人尽量少吃。