香菇玉米红萝卜可以一起煲鸡汤吗
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发布时间：2022-04-22 09:47
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热心网友
时间：2023-09-20 23:29
香菇玉米红萝卜可以一起煲鸡汤，例如甜玉米胡萝卜香菇鸡汤。
例如甜玉米胡萝卜香菇鸡汤的制作方法如下：
主料：鸡肉200克，胡萝卜一根，香菇适量，甜玉米一根
辅料：葱适量，食用盐适量，生姜适量
步骤一、鸡肉用清水洗净后切块备用。
步骤二、锅内加入适量的清水，放入切好的鸡肉、生姜、葱段，大火烧开。
步骤三、玉米、香菇、胡萝卜洗净切好备用。
步骤四、放入玉米和香菇烧开。
步骤五、30分钟后加入胡萝卜，小火炖制30分钟。
步骤六、30分钟后，加入适量的食用盐。
步骤七、起锅装碗，制作完成。
热心网友
时间：2023-09-20 23:30
香菇玉米红萝卜可以一起煲鸡汤，以“玉米香菇胡萝卜鸡汤”为例。做法如下：
用料：玉米2个，香菇半斤，红萝卜一个，乌鸡半只，煲汤用的药材一包
做法：
1、把玉米和红萝卜洗了切好放在一起。
2、香菇要泡一会，这样里面的沙子就可以洗出来了！
3、把买来的乌鸡洗好了，用盐和油还有姜腌一会儿，让鸡肉入味。
热心网友
时间：2023-09-20 23:30
最暖心的家常汤——玉米红萝卜香菇汤
玉米红萝卜香菇汤
材料：香菇若干 红萝卜一条 玉米一条 瘦肉350g 蜜枣3颗 生姜两片
做法：1.瘦肉预先用开水烫一下，广州话叫“飞水”
2 将所有材料放进汤锅咯，水开之后再煲一个半小时就OK了。
食用胡萝卜的禁忌：
1、烹调胡萝卜时，忌加醋等，因为酸性物质对胡萝卜素有破坏作用。胡萝卜不宜过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙*。
2、女性不宜过多食用胡萝卜。女性吃过多的胡萝卜很容易引起月经异常，并导致不孕，研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。
热心网友
时间：2023-09-20 23:31
香菇玉米红萝卜可以一起煲鸡汤，以玉米香菇胡萝卜鸡汤为例，做法如下：
用料：玉米2个，香菇半斤，胡萝卜一个，乌鸡半只，煲汤用的药材一包。
具体做法：
1、把玉米和胡萝卜洗净切好放在一起。
2、把香菇泡好，把香菇里面的沙子洗出来。
3、把买来的乌鸡洗好，用盐和油腌一会，让鸡肉入味。
4、把玉米，胡萝卜，香菇和乌鸡放入锅里，小火煮两个小时后即可出锅。
