怎么才能让手指变细??

发布网友 发布时间:2022-04-22 09:46

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2023-09-26 23:03

手指的捏拉动作

用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下压1-2秒钟,每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。

食用盐;平时我们洗手时把食用盐放手指搓,每个手指来回搓几下,不仅杀菌,而且可以让手变得纤细哦

手指关节的按摩动作

用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5-6次。此动作能够促进血液循环,帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易,可涂抹些按摩霜滋润。

酸奶;如果家里有过期酸奶,我们可以用过期酸奶,每次放100毫升倒入脸盆,把双手放进脸盆,大概每次泡上20分钟,把手拿出来看下白了吧

举手

这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。

变细。每天左手对右手、右手对左手搭配汉阿娜进行按摩。有时间就做,当习惯来做,每次做到发热效果为佳。因为手是很难通过“自已”本身的运动来“瘦身”的,必须借助于外力,使其发热燃烧脂肪,长时间坚持必有效果。

变漂亮。避免与水、风、沙、油、巨冷巨热接触,经常与这些东西接触手会变干变老变丑,这就要求少做家务,少将手暴露在大风、油水、寒冷等环境中。经常用手使搬重物、使劲,也会使手长茧变粗糙。

多洗手勤抹汉阿娜按摩。每次洗手之后都记得涂,因为洗手之手皮肤会更需要补充养分。晚上睡觉之前按摩效果好,如果不怕难受,睡前清洁皮手后涂上护肤品,用袋子包一个夜晚上,第二天手一定变嫩变白。经常这样自然没有细纹了。

握拳神展。

这是解除紧张的良好动作,并可以使手部柔软,先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力地做三至五分钟。

按摩手指的具体做法:首先涂抹汉阿娜至手上,然后涂抹均匀~

两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;

刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;

拇指和食指以尽可能大的角度将另一只手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。

注意:涂护汉阿娜时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。

放松手部。

这也是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。

用过的面膜贴;如果敷过的面膜贴,千万别扔掉,把它放在手背上,可以反复用,长时间就会发现手白了。

想要变细又变长还要保护好自己的手

每天你的手都会接触很多的东西,因此无论从卫生的角度,还是从手自身的保护都应及时清除手部的污物、灰尘等。但要注意的是应用温水来洗手,因为过热的水会使手部的皮肤干燥变粗,而过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。

涂护手霜是有诀窍的,很多女生都是抹在手上随便涂几下就了事了,这样吸收效果不好,而且不均匀。最好是先将护手霜挤在双掌中搓热,然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹上护手霜。接着用一根手指按摩涂抹,温热的感觉不但很舒服,也让吸收度更好保护手部还应注意不要将双手置于阳光下曝晒。在夏天的时候,双手的防晒工作一定要做到位,选择的华桑护手霜最好兼有防晒功能。寒冷天气外出时,则要准备质地柔软的保暖手套。另外也要防止在提重的东西或搬运粗糙物品时,擦伤、碰伤等对手部造成的意外伤害。

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事,如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时,最好戴上手套来阻隔化学品对肌肤的伤害,或是在碰水前先擦上一层护手霜也具有*手套的保护功能。

手部清洁之后,要用柔软干爽的毛巾细心擦干,特别是指间、甲沟等处不遗留水渍,否则将为细菌生长提供滋生地。

手背上只有很少的皮脂腺,须经常补充油分和水分,否则肌肤会变得粗糙干燥。因此无论冬夏,随身携带一款护手霜是十分重要的,它能及时给双手滋润和保护。尤其是洗手后、做完家务、出门前。

经常修剪指甲,可防止指缝内积存污垢而破坏双手的美观。若要留指甲,应将指甲边缘摩擦修饰光滑并修剪成椭圆形。过尖的指甲形状会削弱指甲的韧性,而变得易折断。

肥皂不管是哪种类型的,是洗衣皂还是类似于舒服佳那种除菌皂都含有大量的碱性物质,用多了不仅把手上的油污去掉了,同时也剥夺了皮肤里本身的天然油脂,时间一长,手部肌肤就没有了光泽,也变得粗糙。所以在能不用肥皂洗手的情况下尽量别用肥皂洗手。除非刚刷完碗时手上的油污特别重才可以用肥皂去油。

刷碗或拧拖布时一定要带上胶皮手套

建议买两副胶皮手套,一副用以刷碗,另一幅用以拧拖布,并且两副不同功用的手套在颜色上一定要区分开,免得弄混。当刷碗,整理厨房卫生或是投拖布时用上相应功用的手套。以免脏水里的细菌和油污侵蚀进手上的毛孔对双手的皮肤造成伤害。

冬天减少接触凉水的次数

只要是在冬季,不论做完了什么事情,都要用温水洗手,不要用凉水。因为凉水用多了容易导致手抽筋,另外冰凉的水渗进皮肤毛孔,也会让手干裂粗糙。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com