发布网友 发布时间:2022-04-22 13:05
共4个回答
热心网友 时间:2023-09-22 22:01
泡脚用白醋好。
用白醋泡脚是热水泡脚的升级版。中医典籍记载,醋有散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。热水泡脚时加一点醋,可以发挥醋酸的杀菌能力,软化角质,还可以让血管扩张、促进血液循环,改善老人手脚冰凉、精神不佳、身体畏寒等情况。
扩展资料:
用醋泡脚是老年朋友性价比最高的养生妙方。要注意太饱太饿时不宜泡脚;泡脚时更多的血液会涌向下肢,体弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥,
因此,体质虚弱者不宜泡脚;患了心脑血管疾病的老年人应格外注意,如果有胸闷、头晕的感觉,应暂时停止泡脚,立即躺在床上休息;糖尿病老人千万留意水温;足部有皮肤病、外伤者也不宜泡脚。
参考资料来源:人民网——百岁老人爱用醋泡脚 老年朋友性价比最好的养生妙
热心网友 时间:2023-09-22 22:01
白醋泡脚好!
白醋泡脚有什么好处
一、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲,因长出新指甲约需半年时间,原理在于脚气为真菌所致, 灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境,故用醋泡脚可根 治脚气或灰指甲 。
二、用白醋泡脚可以防止脚气复发,又可强身健体。用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,前年坚持泡脚2月有余,治愈多年脚气,至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。
三、睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。
1、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。
2、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
3、睡前用白醋泡脚可以强身健体。足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。
此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效,而且简单实用。
热心网友 时间:2023-09-22 22:02
为功效好应该用白醋,如你要的是好看,那用白醋。希望能解除你困惑,希望你采纳。
热心网友 时间:2023-09-22 22:02
白醋啊