发布网友 发布时间:2022-04-23 01:47
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懂视网 时间:2022-10-19 09:57
1、首先将豆腐切成小块,平底锅中放入适量的食用油,放入豆腐煎至两面金黄。
2、然后在一个碗中放入一小勺的生抽,一点蚝油,少许老抽,适量盐和鸡精,十三香适量和半碗的清水搅拌均匀。
3、接着锅中留底油,倒入豆腐翻炒均匀。
4、然后倒入调制好的料汁,开大火炖三分钟左右。
5、接着倒入切好的大蒜,翻炒两分钟就可以出锅了。
6、一道美味可口的蒜炒豆腐就做好了。
热心网友 时间:2024-05-18 00:44
食材明细
豆腐(北)400克 青蒜100克
酱油5克 盐3克
黄酒5克 淀粉(豌豆)5克
白砂糖3克 植物油20克
大蒜豆腐的做法详细步骤
1.将豆腐切块;
2.青蒜洗净切段;
3.油入锅烧热,待油温至六成热时,放入青蒜段煸炒至软;
4.加入豆腐块,边炒边加适量的黄酒、酱油、盐、白糖等调味品;
5.再加少许水煮沸;
6.水淀粉勾薄芡,调入味精。
大蒜豆腐的做法小贴士
健康提示:
补虚解毒。可作为一切恶性肿瘤及白血病患者之膳食。