如何熬红豆汤、?
发布网友
共4个回答
热心网友
制法 将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
功效
有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热消肿。 莲子百合红豆沙
制法 红豆50克、白莲子30克、百合10克 、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时。煮沸清水，放入所有材料，煲两个小时即可。
功效
健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。 红豆紫米汤
制法 将红豆20克，紫米20克洗净，浸泡过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。
功效
利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。 红绿百合羹
制法 绿豆、红豆、百合各20克，浸泡半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
功效
清热美白，滋润肌肤。
热心网友
先把红豆洗干净 放在暖瓶中浸泡一个多小时 这样会是红豆很容易煮烂 好吃 然后加水煮就是了 至于放多少水 你看看锅有多大 红豆有多少 自己决定吧 不过现在天冷 还是少喝点啊
热心网友
要提前一天把红豆泡上 泡一整晚 然后加水熬煮 在把红豆煮熟透后 加入适量冰糖或蜂蜜 如果你喜欢冰的 可以在冷却后 放入冰箱冰一下
热心网友
在锅里慢慢敖
