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1、草莓放入料理机中
2、加入酸奶和细砂糖
3、启动料理机打成汁
4、倒入容器中,隔热水或微波炉加热至微温待用
5、吉利丁放入凉白开中浸泡一、二分钟至软化
6、隔热水融化成液体状
7、倒入微温的草莓酸奶液中
8、搅拌均匀,盖上盖子,放入冰箱冷藏室,大约两小时左右,时间看装的容器大小。
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春天是个美丽的季节,万物复苏,人的心情也会跟着周围的一切变得美好起来,在春天连食欲都会变得好起来,那么适合春天吃的甜品有哪些呢?在日常生活中甜品虽然算不上主食,但也是不可或缺的,吃完饭来道甜品,是大多数人最习惯的吃法,下面让爱上甜品的小编告诉你适合春天吃的甜品有哪些吧!
营养学家认为在春天应适当多吃些甜味食品。甜食能甘能健脾,要少吃酸味食品。多食酸可引起胃酸分泌障碍,影响消化吸收。
适合春天吃的甜品之一: 决明子冻
小编听说决明子可以帮助人养肝纾解忧郁,决明子的味道类似麦子的味道跟咖啡搭配很适合。用决明子做成决明子冻清爽可口,让你瞬间烦恼消失殆尽,来点决明子冻让你的整个春天都在快乐中度过哦!
适合春天吃的甜品之二: 蓝莓山药
看这款蓝莓山药是不是很有食欲呢?小编看到后都要直流口水呢? 医学上认为山药能帮助人通气、开胃消食、同时有增强免疫力的功效。适合气血不和或消化不良的女性。在山药山上加上点蓝莓汁,松软甜蜜蓝莓与山药结合在一起维生素也是很高的哦!如果喜欢其他口味也可以根据个人喜好制作。
适合春天吃的甜品之三: 椰奶冻
椰奶冻由椰浆及其他食材冻制而成,可以与其他食材搭配做成各种美食,是夏天消暑的良品,有清热去湿,降心火,生津止渴,美容养颜的功效很适合在春季品尝。
适合春天吃的甜品之四: 焦糖布丁
小编我讲到这里都快被甜品占据了心,浓郁的牛奶香,焦糖色的*,嫩滑的布丁,入口即化的香甜,你还在等什么,赶快来尝一口吧!在焦糖布丁上在加点新鲜可口的水果,这感觉真是棒棒哒,还在犹豫什么买一份尝尝吧!
适合春天吃的甜品之五:冰糖雪梨
春季人难免心烦意乱容易上火嗓子干哑,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。所以在春季吃冰糖雪梨能让人保持心情舒畅抛却一切烦恼,让心情美美哒!
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蓝莓山药、椰奶冻、柠檬椰子蛋糕、果冻、泡芙、虎皮蛋糕、舒芙蕾等。春季将山药、椰子等做成甜品能够将其中香甜的味道全部释放出来。此外,还可以将春季应季水果,如枇杷、草莓、山竹、桑葚等煮熟,添加适量的白糖,做成果酱,涂在面包片上,会使水果更加香甜。
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蓝莓山药、椰奶冻、柠檬椰子蛋糕、果冻、泡芙、虎皮蛋糕、舒芙蕾等。春季将山药、椰子等做成甜品能够将其中香甜的味道全部释放出来。
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有蜂蜜。每天饮用一到两勺蜂蜜。用开水冲服或加牛奶服用。有滋补的作用。素有春国第一枝的美誉的樱桃.春天吃樱桃可发汗,益气,但不益多吃。
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香芒火龙果酸奶杯
食材准备:大芒果 1个、红心火龙果 1个、酸奶 300g;
做法步骤:
1.所有食材提前冷藏好,芒果/火龙果去皮,取出果肉,留几粒到最后装饰用,其余的果肉倒入碗中用勺子捣成半泥状态,即一半果泥一半小果粒,这样的口感比全捣成泥要好!
2.准备好两个玻璃杯,用勺子各舀一些果肉铺底层,再各舀入一层酸奶再各舀入一层果肉,底层是芒果的这次放火龙果,底层是火龙果的这次放芒果。
3.再各舀入一层酸奶,至杯子*分满,将一开始留用的大果粒分别嵌于最上层,再加薄荷叶做装饰即可。