铁皮石斛是人人都可以吃吗?铁皮石斛有什么禁忌呢?
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:34
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热心网友
时间：2023-08-09 08:12
铁皮石斛呢，在提高人体免疫力、养胃生津、清肝利胆，有不错的表现，不过还是要在吃的时候有些禁忌的。
用量宁少不要多：
在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损害身体。
食后勿吃萝卜：
铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收；而萝卜有排便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收，从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。
忌与绿豆同食：
绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用，因此，二者不要同食最好。
热心网友
时间：2023-08-09 08:13
禁忌：石斛性寒，脾胃虚寒者禁服。温热病早期阴未伤者禁用，湿温病未化燥者禁用。
热心网友
时间：2023-08-09 08:13
铁皮石斛有生津养胃、养阴清热的功效，性甘微寒，虚而无火者不要服用！
热心网友
时间：2023-08-09 08:14
铁皮石斛的食用禁忌：
铁皮石斛性属清润, 清中有补, 补中有清, 故最宜虚而有热者, 凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服。
铁皮石斛能敛邪气, 使邪不外达, 故温热病不宜早用, 如感冒初起。
铁皮石斛能助湿邪, 若湿温尚未化燥者忌服。
还有，铁皮石斛（枫斗）一天食用量在6~12克这样，如果是日常养生用，就减半。
热心网友
时间：2023-08-09 08:15
铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时，应提前煎煮30分钟及以上，再与其他中药材一起煎煮，以便发挥其药效。市面上石斛的种类很多，而且大多都称自己是霍斛或叫铁皮枫斗。事实上，只有质量最好的霍山石斛才称为铁皮枫斗，其价位每克都在十块钱以上，甚至更贵。质量稍差一些的有耳环石斛，再差的就是金钗石斛，不过依然价位不菲，一般每克一块到几块不等。淘宝很多称铁皮枫斗的，价位却很便宜的，一般都不是正宗的铁皮枫斗。如果要买的话，只有两个地方是能买到正宗放心的，一个是同仁堂(最贵)，一个是福临门铁皮石斛(老牌子，比较实惠)。
