为什么我睡觉快要睡着时时，身体会突然抖一下，而大脑里却梦见例如：崴脚了，跌倒了之类的。
发布网友
发布时间：2022-03-10 18:02
共3个回答
热心网友
时间：2022-03-10 19:32
生活中的不安全感导致出现这种梦境。睡前可以听听舒缓的音乐，喝一杯热牛奶。平时的话该做的事儿白天做完，晚上安心睡觉就ok啦。
热心网友
时间：2022-03-10 20:50
你神经太紧张了 放松就好
热心网友
时间：2022-03-10 22:24
很正常的现象，很多人都存在这种现象
