西兰花和和紫薯能和在一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 00:35
共4个回答
热心网友
时间：2023-09-22 21:03
可以的，可以做成紫薯西兰花酸奶早餐。
准备材料：西兰花 半棵、紫薯 1只、酸奶 适量。
一、第一步将西兰花清洗干净，然后掰开，放一旁备用。
二、然后将紫薯去皮，切丁，放一旁备用，如下图所示。
三、锅内加水，放入处理好的西兰花和紫薯块，煮15分钟，如下图所示。
四、15分钟后捞出，放旁边凉一会，如下图所示。
五、凉会后拌入酸奶，搅拌均匀，这样紫薯西兰花酸奶早餐就完成了。
热心网友
时间：2023-09-22 21:03
可以
相克食物: 西兰花+ 牛奶 ：影响钙的吸收
热心网友
时间：2023-09-22 21:04
西兰花和紫薯可以一起吃的，这个没有关系的，不会相克的
热心网友
时间：2023-09-22 21:04
可以的哦 没有冲突的
