怎样让手臂的皮肤变白?

发布网友 发布时间:2022-04-23 00:34

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热心网友 时间:2023-10-09 09:07

夏天出门在外不忘记擦防晒霜,记得打遮阳伞,晚上在家擦修复霜。

多喝牛奶,多吃豆制品,多吃胶原蛋白食物,例如猪蹄。

睡前擦保湿霜;晚上喝柠檬水,切记不能早上喝,柠檬感光,否则越喝越黑。

用黄瓜片或者芦荟敷在皮肤上;不长时间在太阳下暴晒;夏季必备隔离霜。

热心网友 时间:2023-10-09 09:08

你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶
2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉

这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
如果对你有帮助,望采纳!

热心网友 时间:2023-10-09 09:08

要多喝水。
多吃水果。
尤其是黄瓜西红柿之类补充VC的东东。
还有就是配合美白产品。

热心网友 时间:2023-10-09 09:09

将番茄搅拌成番茄汁后加入适量的蜂蜜搅至糊状.均匀的涂于手部或脸部,待15分钟后洗去.(一周可用1至2次)

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