晚上睡觉喝全脂牛奶还是脱脂牛奶好

发布网友 发布时间:2022-04-23 00:14

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4个回答

热心网友 时间:2023-08-20 19:18

当然是脱脂的啊,脱脂的脂肪含量很低,全脂的喝了容易长胖,女孩子还是少喝为妙。

热心网友 时间:2023-08-20 19:19

脱脂牛奶好。
脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分,使脂肪含量降到0.5%以下,还不到普通牛奶脂肪量的1/7。

热心网友 时间:2023-08-20 19:19

不怕胖就喝全脂的,怕胖就喝脱脂的

热心网友 时间:2023-08-20 19:20

全脂牛奶和脱脂牛奶,到底哪个比较好?看完以后可不要乱买了

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