发布网友 发布时间:2022-04-22 22:09
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热心网友 时间:2023-07-13 04:46
眼睛和电脑屏幕的距离,约有一臂之长为好(约41—80厘米之间,当然,要看得清楚)。
用眼睛工作,本来就有健康保健的要求。 像学习看书一样, 要保持眼和书本的合适距离,光线明暗要注意。 同样,眼睛和电脑屏幕的距离,约有一臂之长为好(约41—80厘米之间,当然,要看得清楚)。 光线从侧面照明,可以避免屏幕的反光眩眼, 电脑屏幕的高度,宜在两眼平视的下方10—20度的地方。可以避免眼睛过度向上向下转动,眼球的暴露面增加,引发眼睛干燥症。 屏幕的墨绿色背景浅色字体,或黑色背景白色字体,对眼睛都是比较适应的。 屏幕保持适宜的亮度,黑色字体容易看得清楚。