枸杞泡水 天天泡有危害吗
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热心网友
枸杞,其性平偏温，具有补肾益精，养肝明目等功效，少量枸杞泡水有清肝明目的作用，对于患有感冒、感染性疾病、腹泻等人群不宜食用，过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至眼睛红肿不舒服；痰湿体质的人服用会更加重生痰，还会引起胸闷甚至诱发慢性支气管炎的急性发作，因此，服用枸杞子要适量，且需高温水冲泡效果更佳；也可搭配杭菊花和决明子一起泡水，具有清肝明目养阴的功效。
热心网友
没有，只要控制好量，那就没事。最好搭配点其他的草药泡水会更好的，比如凉性的菊花，它可以中和枸杞的温性，具有养肝明目的功效，还可以和大枣、红糖放在一起，具有补气补血的功效。
热心网友
天天枸杞泡水喝，量少没危害，还有保健作用。
热心网友
没有危害吧
