一般坐月子是做多少天啊?
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坐月子一般要做多久
不管是顺产的还是剖腹产的女性，其实在产后身体都是出于比较虚弱的状态的，此时一般都需要的就是坐月子，从而可以在坐月子的时候帮助自己的身体早点的恢复，但是女性在产后恢复的时候，其实都是具有一定的时间的，产后一般坐月子的时间是1到3个月之间，此时女性的子宫和身体恢复，大多数女性朋友都会在家休息一个月。
坐月子要注意什么
女性的身体想要彻底的完全恢复的话，需要大约6个月时间，在此期间女性需要注意的就是应当多食用营养丰富的健康食品，需要多吃的就是富含蛋白质的食物，还有就是多喝像是鱼汤、骨头汤等。
女性在产后还是可以做一些运动，帮助自己身体的恢复的，像是如瑜伽、游泳、普拉提、散步以及适度的健身操等运动，其实都是有助于产后身体恢复的，另外产后还需要注意的就是卫生。
坐月子可以让生完宝宝的产妇，身体尽快的调理过来，一般情况下，坐月子要好好休息一个月，在这个期间饮食方面一定要控制好，要吃清淡的食物，不能吃生冷的食物，也要注意保暖的问题，可以洗头，洗澡，但是要注意洗完后不能着凉。
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一般产褥期是指产后女性身体各器官恢复的时间，为42天。不过我们生活中的月子一般都是30天。
其实多少天都不是那么严格，现在一般都有老人给带孩子，产妇可以适当的多休息几天，就算出了月子，也没有太重的家务。
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传统的坐月子时间是30天，如果要从产后恶露完全干净及子宫恢复的角度来看，坐月子的时间应当在30-42天之间。产后坐月子的时间，也就是女性分娩后或者流产、早产后，生殖系统及身体其他各个部位逐渐恢复的一个过程。
大部分的女性在产后4周左右恶露彻底干净，恶露彻底干净以后生殖系统也就基本恢复正常，就可以出月子。少数的产妇恶露干净的时间比较晚，可能在产后6周左右，坐月子的时间就会相应的延长。
如果超过6周恶露不干净，就不属于月子的正常表现，需要到医院就诊。
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坐月子的时间一般是30天，但是如果产妇是剖腹产，或者是身体过于虚弱，可适当的延长时间到42天左右。
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传统都要坐月子，坐月子一般是指产后一个月。坐月子期间按照传统是不能出门的，甚至不能洗澡、洗头。这些坐月子的规矩有一定的道理，但是这种规矩多半是因为既往生活条件较差。如果出门过早或者洗澡、洗头过早，容易导致妈妈着凉感冒相关。
现在生活条件明显改善，一般到处都可以接触热水，对妈妈的保护也较到位，很少会让妈妈着凉感冒。所以也不必恪守坐月子的老规矩，可以适当接触外界环境，但是不要接触凉水、凉风为宜。
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女性坐月子的天数一般坐42天左右。按照民间的坐法，从分娩的第1天算起到月子结束一般需要30天左右，但是从医学的角度看，女性的生殖系统想要恢复到孕前的状态，则需要42天左右。
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一般坐月子的就坐30天，从古老的是多少年前传下来的，就坐月子就坐30天，可是现在医学来讲30天不够，应该是45天算大月的，嗯，30天以后身体
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以前传统坐月子是一个月30天，现在坐月子发这些42天，因为生殖系统恢复到未怀孕前，大致需要42天
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一般女人坐月子是坐满三十天的。如果是男孩的话，二十八天就可以了。女孩做满三十天。
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由于生产后身体比较虚弱，所以是需要坐月子的，一般理论上坐月子需要一个月的时间，但是一个月以后也有可能会有一些身体虚弱的情况，建议出满月以后不要立即接触凉的东西，食用生冷硬食物的。如果出满月以后想要吃一些八宝粥，也是需要热了以后再吃的，吃凉的食物就容易引起胃部不适。
