发布网友 发布时间:2022-04-23 19:10
共2个回答
热心网友 时间:2022-07-11 14:19
可以煮水。
材料:桂圆(干)8个、红枣8个、枸杞5克、红糖3克。
1、先准备好材料,如图所示。
2、红枣洗洗干净,然后浸泡在水里面,如图所示。
3、然后把桂圆去壳放入锅里面,如图所示。
4、红枣切开,去核,如图所示。
5、桂圆、红枣、枸杞一同入锅,加清水约2升,如图所示。
6、大火烧开,转中火煮15分钟,如图所示。
7、调入红糖,再煮10分钟,如图所示。
8、最后,可以看到汤汁红润饱满即可出锅饮食就可以了。
热心网友 时间:2022-07-11 15:37
可以是可以,当没干的效果好。
龙眼带壳带核晒干后,叫龙眼干.
如果是去壳去核,只留果肉,晒干后就叫桂圆.眼—含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分,尤其是糖分的含量很高,并有可以被人体直接吸收的萄萄糖以,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼很有补益;妇女产后,龙眼也是重要的调补食品。可以水煎服用,也可制成果羹食用,还可与白沙糖共同熬成膏剂服用。民间用龙眼肉9克、花生米15克煎汤;或用龙眼两6克、莲子15克、糯米30克熬粥,早晚各吃一次,均有补益的功效。