长时间对着电脑手机有哪些危害?
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危害如下
1、姿势不正确，容易引起生长发育，脊柱变形
2、脖子长期一个姿势，且往前伸，容易引起颈椎病
3、对眼睛不好，如不经常休息容易引发近视或近视加深
4、电脑手机有辐射会带来以下的影响:
(1)辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
(2)辐射影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
(3)电脑辐射影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
(4)电脑辐射对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
以下是一些辐射的参考内容：
中国辐射放射领域的高级专家指出，辐射在为人类社会带来巨大效益的同时，也存在着潜在的危害。广泛宣传和普及辐射防护知识，使人们正确认识辐射和它的来源与危害，不断提高全民的环境保护意识，加强自我保护和保健，已是当务之急。
据专家介绍，常见的辐射危害有三种：一是核辐射危害。如钴60，γ射线，χ射线等。随着核能和核技术在工农业生产、医疗卫生、科学研究和国防中的大量应用，受照射的人员越来越多，辐射的危害已不容忽视。长期受辐射照射，会使人体产生不适，严重的可造*体器官和系统的损伤，导致各种疾病的发生，如：白血病、再生障碍性贫血、各种肿瘤、眼底病变、生殖系统疾病、早衰等。二是宇宙辐射危害。宇宙辐射强度随海拔高度及纬度增高而增加。现代喷气式客机在10至20公里飞行高度上，宇宙辐射的强度是海平面的近百倍，长期遭受宇宙辐射照射，一些反映辐射损伤的指标(如体内淋巴细胞微核率)发生变化，表明健康已受到影响。 三是电磁辐射危害。电磁污染已被公认为排在大气污染、水质污染、噪音污染之后的第四大公害。联合国人类环境大会将电磁辐射列入必须控制的主要污染物之一。电磁辐射既包括电器设备如电视台、变电站、电磁波发射塔等运行时产生的高强度电磁波，也包括计算机、电视机、手机、微波炉等家用电器使用时产生的电磁辐射。这些电磁辐射充斥空间，无色无味无形，可以穿透包括人体在内的多种物质。人体如果长期暴露在超过安全的辐射剂量下，细胞就会被大面积杀伤或杀死。据国外资料显示，电磁辐射已成为当今危害人类健康的致病源之一。调查表明，在2毫高斯以上电磁波磁场中，人群白血病发病为正常环境中的2.93倍，肌肉肿瘤发病为正常环境中的3.26倍。国内外多数专家认为，电磁辐射是造成儿童白血病的原因之一，并能诱发人体癌细胞增殖，影响人的生殖系统，导致儿童智力残缺，影响人的心血管系统，且对人们的视觉系统有不良影响。避免辐射危害重在加强防护。从事相关工作的人员必须遵守操作规章，以尽量减少遭受事故照射的机会。一般人则应尽量减少不必要的医疗照射，在诊断疾病时能用其他方法诊断的就不要做放射检查，需做放射检查的应首选拍片而不是X线透视，因为透视受到的照射剂量远远大于拍片。不要随意捡拾不明物体，以避免误拾放射源。
电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。
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主要是对眼睛不好，可以在某宝买个防蓝光眼睛，100以内，有很大用处，有问题可以私信我沟通。
