牛奶属于酸性还是碱性食物
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发布时间：2022-04-23 17:38
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热心网友
时间：2023-06-30 23:28
牛奶是碱性食物。实际上，牛奶中的蛋白质含量仅有3%，水分含量却高达87%。每250克牛奶中含有250毫克以上的钙，有丰富的钾和镁，还含有促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸。
热心网友
时间：2023-06-30 23:28
牛奶是碱性食物。实际上，牛奶中的蛋白质含量仅有3%，水分含量却高达87%。每250克牛奶中含有250毫克以上的钙，有丰富的钾和镁，还含有促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸。
热心网友
时间：2023-06-30 23:29
牛奶是碱性食物，实际上，牛奶中蛋白质的含量仅有3%，水分含量高87%，每250克牛奶中含250毫克钙，还含有促进钙吸收的维生素D，乳糖等。
热心网友
时间：2023-06-30 23:29
纯牛奶是一种典型的碱性食品，其中含有大量的蛋白质和钙离子，摄入身体之后可以增加骨骼的强度，并且可以促进新陈代谢。
但是需要注意这种蛋白质摄入身体之后，经过氧化分解会形成一些弱酸性的物质。
从中医角度来讲，这种纯牛奶可以补中益气、健脾止泻，对于气血亏虚和周身乏力等症状有很好的辅助治疗作用。
但是需要注意有过敏性疾病的人群慎用，不然可能会加重过敏现象。
热心网友
时间：2023-06-30 23:30
牛奶片是酸性还是碱性食物
