痛风方便面可以吃吗
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发布时间：2022-04-23 15:44
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热心网友
时间：2023-10-08 20:06
痛风患者可以少量吃一些方便面，方便面的主要成分是淀粉，所以不会加重患者病情，因此适当的少吃一些也可以。但方便面大多都是一种油炸的食品，而且也不含有什么营养成分，所以说病人也尽量要少吃方便面。痛风是一种代谢性的疾病，其根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血中尿酸浓度过高，从而引起的一组疾病。患者多肥胖，常伴有家族遗传史，也会有高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。所以在生活和饮食方面要非常注意，尽量要避免大量进食含高嘌呤的食物，也要严格戒酒。另外平时要注意适当的进行锻炼和减轻体重，也要避免关节受损伤等诱发因素。
痛风患者不能经常食用方便面，首先它含有的热量比较高，容易加重肥胖、高血脂等其他问题，另外也不利于身体健康。食用方便面不会导致痛风患者尿酸水平增高，也不会诱发患者关节炎急性发作。在改变饮食结构的基础上，患者还应该应用降尿酸药物治疗，这样才能使病情长期缓解，避免转化为慢性痛风。痛风患者在病情稳定期，还可以适当少量食用各种肉制品，比如鸡肉，牛肉，猪肉等等。
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首先一定要在生活方式上注意均衡饮食，*每日总热量的摄入，控制饮食中的嘌呤含量，建议以低嘌呤饮食为主，严格*动物内脏、海鲜、肉类等高嘌呤食物的摄入，多吃新鲜蔬菜及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，增加体育运动，控制体重，戒烟、戒酒。同时，一定要在专科医生的指导下使用降尿酸的药物，将血尿酸控制在理想范围之内，减少痛风的发作。痛风属于慢性代谢性的疾病，并不能够根治，但是通过科学的治疗方式，能够达到临床的缓解。
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痛风的患者在平时的饮食上，一定要注意避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜产品、豆类制品。同时患者一定要保持心情的愉悦，要有战胜疾病的信心。在疾病的缓解期，可以适当的做一些锻炼，有利于提高自身的抵抗力。每天可以多喝温水，有利于体内尿酸的排泄。
热心网友
时间：2023-10-08 20:07
痛风可以吃方便面。
痛风是由于嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所致的一组临床症候群。临床上以高尿酸血症为主要特征。确诊痛风后血尿酸的控制目标要低于诊断标准，即均要长期控制到小于360μmol/L，有证据显示血尿酸<300μmol/L将防止痛风反复发作。治疗方面，生活方式改变非常重要，包括：
（1）健康饮食，低嘌呤饮食为主。高尿酸血症和饮食有密切关系，在高尿酸血症和痛风治疗中，饮食控制是非药物治疗的核心，目的是降低尿酸水平、减少痛风急性发作、促进及保持理想的健康状态。控制高嘌呤含量食物的摄入可减低10%～18%的尿酸，同时可减少痛风的急性发作。对高尿酸血症要严格*高嘌呤食物。高嘌呤食物就是每100克含嘌呤150～1000mg的食物，此类食物尽量避免进食。对于中等嘌呤含量，也就是每100克含嘌呤50～150mg的食物，高尿酸血症的患者可以限量食用。对于嘌呤含量低或不含嘌呤的食物可以适量多食用。每日嘌呤进食总量在250mg以内。
（2）多饮水，戒烟限酒，每日饮水量保证尿量在1500ml以上。
（3）坚持运动，控制体重。方便面主要成分是淀粉，一般含嘌呤较低，痛风患者可以食用。但是方便面中含有添加剂，且油脂较多，过多食用对身体不利，可能导致营养不均衡，不建议多吃。
