儿童脖子痛
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发布时间：2022-04-23 15:45
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时间：2023-10-08 20:28
首先我们要知道是什么原因造成的脖子疼，然后才能对症下药。
脖子疼分为很多种:肌肉紧张压迫神经，肌肉扭伤，落枕，颈椎不在中立位，颈椎反弓，颈椎没有生理曲度。
头和躯干相连的部分叫脖子，学名叫“颈”“项”等。脖子痛也就是叫颈痛。
由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等造成的颈部疼痛，叫脖子痛。
多发群体是年轻人，中年人，年轻人现在是属于职业病，长时间久坐保持不动，慢慢就僵硬了，时间久了就出现问题了。
脖子疼痛的原因很多，因此各种脖子痛的原理也各不一样，常见的有以下几种原因：颈椎病 由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使疼痛更加剧。颈椎外伤的原因很多，如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
如果是是治疗方法，外伤造成的可以直接到医院就医，看医生怎么评估你的问题，对症下药，如果是落枕，可以选择拉伸放松落枕的肌肉，会有所改善，如果是职业病，需要我们打开胸椎的活动度，肩颈的活动度，放松肩颈肌肉，加强训练，不过训练方法得正确 。
