山楂枸杞红枣黑加仑泡水喝有什么功效?
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发布时间：2022-04-23 16:06
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热心网友
时间：2023-08-18 11:47
这几种泡水喝能补充人体缺失的营养，尤其是微量元素和矿物质，
只是它们泡水时对水温的要求不一样，所以分开喝比较好，
选用其中的一两种长期喝，效果最佳的是枸杞，尤其是黑枸杞，
有“滋补软黄金”的称号，而且含有的花青素最多，
能清除对人体有害的自由基，抗氧化效果突出，它的产量比较少，
建议选用青海格尔木正宗的野生黑枸杞，纯天然食品。
