发布网友 发布时间:2022-03-18 05:39
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热心网友 时间:2022-03-18 07:08
炒萝卜属于是一道家常美食菜品,主要以萝卜作为食材炒制而成。配料搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒萝卜才好吃。
炒萝卜的食材:萝卜200g,酱油、鸡粉、盐、淀粉、葱花、姜末、蒜末各适量。
炒萝卜的做法:
1、将萝卜洗净,去皮,切块、切丝、切条都成。
2、将酱油、鸡粉、盐、淀粉加适量水拌匀成调味汁待用。
3、炒锅上旺火,加适量油烧热,投入萝卜煸炒至八成熟时盛出待用。
4、锅中再放油烧热,爆香葱姜蒜,将调味汁和萝卜同时放入拌炒,再放入少量熟食油炒匀即可。
食用价值:
1、白萝卜含有丰富的粗纤维、芥子油、定粉酶、木质素、维生素C和维生素A等营养物质。白萝卜含有丰富的粗纤维,有利于促进胃液和消化液的分泌,还可促进胃肠蠕动,有利于促进消化。
2、白萝卜可用于治疗消化不良、食欲不振、食积、腹胀、恶心呕吐,还可用于治疗便秘、大便秘结等症状。此外,白萝卜含有丰富的芥子油,可用于治疗咳嗽、咳痰、扁桃体炎、咽喉炎、口腔炎等症状。
热心网友 时间:2022-03-18 08:26
说起萝卜君,很多人都觉得辣辣的、水水的不好吃,其实不是人家不好吃,只是你没有掌握好正确的萝卜做法,下面就教你一个简单的家常萝卜做法,5步做成,而且吃起来有种红烧肉的口感,醇醇香味四处飘散,那种感觉简直美极了,想知道这样的萝卜怎么做吗?那就下面一起来看做法吧!
材料:萝卜、油、葱、姜、蚝油、红烧汁、盐
做法:
1.萝卜去皮切厚块,锅中水烧开放入萝卜焯烫一下。
2.葱姜切丝备用。
3.炒锅倒油爆香葱姜,再倒入萝卜块翻炒,加入秘制红烧汁把萝卜翻炒上色。
4.然后加入适量的清水,大火煮开,加盖小火炖煮,萝卜变透明加入蚝油。
5.加入少许盐,搅拌均匀后大火收汁。
做法已经告诉了大家,但是需要简单说明的是,在萝卜切成块之后,一定要简单的焯一下水,只有焯水才能够适当的去除一些萝卜的辛辣味道,在烧制的时候也更容易入味,只有焯水才能够让萝卜的口感变得稍微软嫩一点,味道、口感才会变得更好。所以,这道家常烧萝卜简单又美味,赶紧去尝试一下吧!