盐和醋冲水喝有什么益处
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发布时间：2022-03-18 06:18
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热心网友
时间：2022-03-18 07:47
1，早上空腹喝盐水，有助于清洗肠道，通便的作用，可以杀灭口腔内的细菌等，晚上建议不要喝醋，影响消化系统的功能，可以早饭以后半小时喝，减肥的话，建议注意饮食，增加运动。
2，身体健康的人清晨喝一杯凉的淡盐水对身体并无大碍，可对肾病患者、高血压患者、心脏患者来说，清晨喝淡盐水就会对身体造成伤害了。
热心网友
时间：2022-03-18 09:05
首先说下盐水
每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便,保护口腔、防细菌、防感冒。 盐除了是必不可少的调味品外,还具有不小的保健功能。
其次是醋水
用醋饮料来减肥也无任何科学依据。
即使一个人的胃肠十分健康，也最好不要在空腹情况下喝醋饮料，因为它会刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。 因此，在喝醋饮料前最好先吃些点心，或在饭后1小时喝点醋饮料.
