30岁白头发吃什么好
发布网友
发布时间：2022-04-23 14:53
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-03 05:55
1、分辨清楚是遗传性还是后天性。如果是遗传性的，多数是不那么好治疗。
2、如果是后天性质的，可以看看下面的介绍：
休息时间是否充分，调理下这个能够让分泌正常，不会出现乱序。
3、适当的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首乌。能够有效的增加黑色素。
4、喝一些补酒，比如何首乌跟枸杞一起浸泡，然后每日坚持喝一些，能很大程度下获得黑发。
5、到一些专业治疗白发的医疗机构进行专业分析，药品的治疗，双管齐下，效果也不错，但是别被广告欺骗了。
热心网友
时间：2023-10-03 05:55
可以试试自己弄芝麻糊，还有早餐的时候可以用黑豆来打豆浆
热心网友
时间：2023-10-03 05:56
老人说 买一袋芝麻回来 就那样生吃
热心网友
时间：2023-10-03 05:56
去药店问问
