水晶肉皮的做法

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1、橘子皮,白糖,冰糖5小块,盐少许,甘草。

2、将橘子皮用盐搓洗干净,泡凉水里一个下午,两小时换一次水,至少换三次。然后切成丝,或者掰成小块。

3、用沸水加盐煮两次切好的陈皮丝,目的为了如苦煮一次在重新烧水在煮。

4、煮好后将陈皮丝捞出,攥干水。

5、锅里加入白糖,冰糖,泡好的甘草水。冰糖为了提亮,开火煮到糖融化,在将攥干的陈皮丝倒入,糖的量与陈皮量为1:1,水量刚好没过陈皮就可以,也可以在少一些。

6、中小火熬,等待水分全部熬干。水渐渐减少时记得用搅动,不然会煳锅。

7、水分收干手关火在搅拌一会,为了让它降温。将白砂糖倒入小盘中,再将降温后的陈皮到入白砂糖中,搅拌,凉凉,就做好了。

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主料

猪皮800克    

辅料     

八角2个    姜1片    

大葱1根    陈皮3片    

生抽50克    清水3升    

盐15克    


做法

1、 准备材料。

2. 猪皮放入烧沸的水中煮5分钟,取出冲洗干净,刮掉白色的部分拔干净毛,切成5cm*3cm的方块。

3. 加入除盐和生抽之外的全部材料,用大火煮开。

4. 沸腾后,维持大火力10分钟,撇干净表面的浮沫,这样猪皮冻才会非常透明。

5. 转小火前,把陈皮捞出,这样既能保留的陈皮的香味,又不会发苦。

6. 小火煮1个半小时,加生抽和盐,开大火煮10分钟。最后捞出全部佐料。

7. 把纯净的皮冻汤,分装进盒子,加上水分的蒸发正好是三个盒子的量。

8. 放进冰箱冷藏一夜。


小贴士

肉皮所含的蛋白质是猪肉的2.5倍,而且大部分是大分子胶原蛋白,含量几乎可与熊掌相媲美呢。众所周知,胶原蛋白对皮肤有营养作用,能使皮肤细胞活力增强,促进细胞吸收和贮存水分,防止皮肤起皱,使皮肤平整细腻光滑。经常吃肉皮可以增加皮肤弹性延缓衰老。猪皮中大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞的老化。最直接的美容效果就是:皮肤润泽光滑,紧致有弹性。

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