喝什么茶可预防感冒
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发布时间：2022-04-20 02:21
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懂视网
时间：2022-07-19 03:33
防治感冒，关键是靠预防为主，那么有哪些感冒茶能防治感冒呢？效果不错的防治感冒茶有板蓝根青叶药茶、核桃葱姜药茶、苍术贯仲药茶。其中苍术贯仲药茶是苍术对感冒有预防作用，贯仲煎剂对各种流行性感冒病毒有抑制作用。大家可以试试。下面为大家分享推荐感冒茶轻松防治感冒。 
1.
板蓝根青叶药茶：板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎以及流行性呼吸道感染有较好疗效。
2.核桃葱姜药茶：核桃仁5克、生姜25克、葱白25克、红茶叶15克，主治感冒、恶寒、发热、头痛等。用法是将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日—剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出，避风。
3.苍术贯仲药茶：取苍术、贯仲各等份，预防流行性感冒。用法是将上述两味药共碾细末，用布包扎，每包30克，沸水冲泡，代茶频饮。
注意事项
热心网友
时间：2022-07-19 00:41
秋天多喝菊花枸杞茶
中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。
中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用。
菊花枸杞茶虽好，但也不是所有人都适合服用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
扩展资料：
日常喝茶的5大误区
一、喝头遍茶：
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染，茶叶表面总有一定残留，所以，头遍茶应弃之不喝。
二、空腹喝茶：
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上水的吸收率高，致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
三、饭后喝茶：
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是，餐后一小时再喝茶。
四、喝隔夜茶：
隔夜茶有被一些微生物污染的可能性。同时，茶泡时间长了，一些致癌物质和残留的农药，也更容易被泡出来。
五、嚼茶叶根：
很多人认为嚼茶叶根可以帮助清除口中异味，所以喝茶之后喜欢嚼一嚼茶根，不过有的茶叶根部会有一些农药残留物，所以茶根还是以不嚼为好。
参考资料来源：人民网—夏末初秋天气常变 预防感冒喝什么茶好？
热心网友
时间：2022-07-19 01:59
姜糖茶：生姜3片，红糖适量。上2味以开水冲泡。每日1～2剂，不拘时温服。此药茶可发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛，咳嗽，无汗，或伴恶心，呕吐，腹胀，胃痛等症。
葱头姜片茶：葱头10g，生姜3g，红糖适量。将葱头、生姜洗净切片，与糖同放入砂锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。此药茶可发汗解表，适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
三花茶：金银花15g，菊花10g，茉莉花3g。将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10～15分钟即可。代茶饮用。此药茶可清热解毒，适用于防治热毒所致的风热感冒，见咽喉肿痛等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有清热降火的作用。
五神茶：茶叶6克，荆芥、防风、苏叶、生姜各10克。加水适量，用文火煎煮15分钟，然后放入红糖30克溶化饮服，每天两次。具有发散风寒、驱风止痛的作用。适用于风寒感冒，见恶寒、身痛、无汗等症状。
芪术粥：生黄芪15克，炒白术、防风各10克，茶叶末5克。将中药3味水煎2次，每次沸后20分钟，合并滤液1000毫升，加入茶叶末泡茶饮，每天1次。具有益气、固表、止汗的作用。适用于气虚感冒，见表虚不固、自汗恶风或体虚易感风邪者。
热心网友
时间：2022-07-19 03:34
第一种：【组成用法】茶叶10克，玫瑰茶3克，薄荷、菊花各5克。用沸开水200毫升冲泡，5分钟后温服，一天可冲泡1-3次。
【功效主治】辛凉解表，清热止渴。用于风热头痛、咳嗽口干。
【注】如风热可用九侯仙茶、花茶、龙井茶；如胃肠虚寒用红茶，分量同。 生葱茶（《经验方》）
第二种 【组成用法】茶叶10克，生葱根3条，银茶5克。用开水150克毫升冲泡，代茶。
【功效主治】散寒解表，清热解毒。用于感冒风热、头痛畏冷。 薄荷共（《经验方》）
第三种：【组成用法】九侯仙茶10克，荆芥、防风、桔梗、苦香仁各5克。用沸开水200毫升冲泡，代茶，可冲泡2次服。
【功效主治】解表消炎，咳嗽喉痛。用于感冒初起、头前发热。 辛夷花茶（《经验方》）
第四种：【组成用法】茶叶10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用沸开水200毫升冲泡，顿服。
【功效主治】辛温解表，风寒感冒。用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞咳嗽。
看看自己适合那一种可以试试。
热心网友
时间：2022-07-19 05:25
据相关资料显示，容易感冒的人平时多泡点“黄金茶”喝，“黄金茶”有预防和辅助治疗感冒的功效。
热心网友
时间：2022-07-19 07:33
不如锻炼身体吧，靠吃喝来调整是治标不治本，自己身体的根骨不够强健，免疫力不足，吃再好都没用，更何况你想着喝茶来解决问题，这就更不科学了。不过你可以通过饮食来加强。楼下的几样配方还不错，你可以参考一下。不过我强烈建议你还是有机会就出来锻炼一下的好。
