发布网友 发布时间:2022-04-20 02:27
共2个回答
懂视网 时间:2022-11-11 14:35
1、食材:腰花一个、青红辣椒适量、姜一块、葱适量、料酒一勺、酱油少许、盐少许、香料少许、淀粉适量;
2、选择一个新鲜的猪腰子,洗净,切成两半把白心切掉。
3、把腰花横着切,然后再竖着切,切的时候不能切断,再把腰花切段。
4、腰花里放一勺料酒,一勺淀粉,少许盐,用手抓匀,腌制半个小时。
5、锅中加水,水开后快速的焯一下捞起,用凉开水冲一下。
6、锅中放油,油温七成热时炒香姜葱,放青红辣椒,再放腰花炒匀。
7、放点酱油,放一点醋、香料,均匀搅拌起锅即可。
热心网友 时间:2023-09-09 17:18
1.首先要去掉腰花内部表面上的那一层膜(不然会有腥味。)。
2.切成薄片,切开,如图。
3.在锅中把水烧开,然后将腰花放入绰水。
4.将生姜切成末,大蒜切成片备用。在额外切一些蒜苗或是大蒜叶。
5.锅里放入植物油,烧热,将腰花倒入,放入之前切好的姜蒜,大火翻炒,加入盐,鸡精,生抽,蚝油。炒熟即可盛出。
热心网友 时间:2023-09-09 17:19
把猪腰表面的筋膜仔细撕掉,对半剖开,将中间的白筋和腰臊用刀彻底清除干净,放到流动的清水下冲洗3-5分钟。
注意:猪腰对半剖开时,中间的白筋和一团团的腰臊是整个猪腰异味最关键的所在,一定要将其彻底去除干净,才能保证口感纯粹,这一步,也是处理猪腰的关键之一。
02
将猪腰表面先打上花刀再切片,装进大碗里,倒入没过全部腰花片的清水,加一汤匙料酒,一小把花椒浸泡15分钟左右捞出。
注意:这是处理猪腰花关键的第二步,打花刀一个是方便入味,另外熟的也快,再来是成品好看;用料酒和花椒浸泡能更好的去除异味。
03
尖椒切成圆丝,准备好适量姜蓉。
04
烧一锅开水,水彻底沸腾后,把腰花放进去焯烫到变色后迅速捞出过凉,浸入冰水中。
注意:是用冰水浸泡,这样处理的腰花片口感更脆,更好吃。
05
再热锅下油,放姜蓉进去爆。
06
尖椒下锅加适量的盐翻炒至软。
07
然后下猪腰,加2勺生抽,2勺料酒大火翻炒3分钟左右,熄火。非常好吃美味的猪腰就做好了。