排骨怎样做给宝宝吃

发布网友 发布时间:2022-04-19 23:53

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懂视网 时间:2022-10-12 20:03

1、排骨放进水里泡半个小时。重新换水再泡一次。个人觉得给孩子做的,动物血可以补血,所以不需要出水稍用清水泡泡即可。

2、泡好的排骨加入足量的水,放入生姜,滴几滴米醋,有助于钙的流出。一截大葱。上锅炖一个小时。五颗小红枣。

3、新鲜水萝卜两颗去皮。

4、萝卜切成块,加入汤里,再煮一个小时。

5、出锅前撒上葱花,盐,少量蘑菇精即可。

热心网友 时间:2023-06-01 10:29

第一,准备新鲜的排骨,最好是中排,将排骨冷水下锅,加入姜片,煮沸去浮沫,并清洗干净。骨头里面不要有血水哦,不然炖出来会腥,宝宝就不爱喝了。

新鲜排骨
第二,准备少量胡萝卜,少量山药,两颗红枣。
配菜营养价值:
1,胡萝卜富含维生素比较多,排骨里面蛋白质和胶原蛋白比较多,放在一起味道很好不会腻。
2,山药可以健脾养胃、助消化,和排骨搭配一起,宝宝更易吸收。
3,红枣性温、味甘甜,可以使排骨汤的味道更加鲜美!

炖蛊
第三,将排骨、胡萝卜、山药和红枣,一起放入炖蛊中(给宝宝做辅食,可以选用隔水电炖锅),加入适量清水就可以了,宝妈们顺带可以给自己炖上一蛊“燕窝”(银耳红枣枸杞汤),带娃挺辛苦,也不要亏待自己哦!

第四,盖上盖子,炖上两个小时,建议宝妈提前准备食材炖上,中间就可以安心陪娃了,炖好后锅内有热水保温,汤也不会凉。

电炖锅
第五,排骨汤做好啦!满满的都是爱!哈哈!

排骨汤
注意事项
炖好的排骨汤,上面会有很多油,一定要把上面的油撇去哦,以免加重宝宝的肠胃负担。骨汤加入少量温水,可以用来冲泡米粉,肉肉可以剁碎加入米粉中,要注意少量哦,这样肉和汤一起吃,营养更健康!

热心网友 时间:2023-06-01 10:30

付费内容限时免费查看回答您好,第一种,排骨冬瓜汤。这道汤很适合消化不好的小宝宝食用,因为很多家长认为宝宝的消化不好,所以不太敢给宝宝吃排骨类的肉食,怕宝宝不容易消化,出现积食的情况,那么这道排骨炖冬瓜汤就是最适合消化不好的小宝宝了。因为冬瓜利尿而且可以帮助消化,并且可以有效的解除排骨当中的油脂。第二种,排骨山药汤。山药可以健脾益胃,山药当中含有大量的的维生素C和E,很多人吃排骨是喜欢可以补钙的,小孩子对于钙的需求是非常高的,但是钙质的吸收是需要矿物质和维生素参与的,所以用山药和排骨一起炖汤,可以促进人体对于钙质的吸收利用。第三种,排骨莲藕汤。排骨莲藕汤适合食欲不振的小宝宝食用,莲藕可以改善食欲,并且可以帮助消化。莲藕含有大量的铁元素,和维生素A,这道汤不但适合小宝宝食用,另外贫血的人也可以多喝。

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