人参、红参等参类多种多样，每一种都能补身体吗？
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发布时间：2022-04-20 00:06
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热心网友
时间：2023-09-04 14:05
人参
《神农本草经》记载着中国4000年前就已经形成的人参药用的精髓：“人参 ，味甘，微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。一名人衔，一名鬼盖，生山谷。”
那么人参的功效有哪些？又适合什么人吃呢？
1.人参能提高学习记忆能力。
2.能提高机体适应性，有抗疲劳、抗应激作用，可促进机体免疫功能。
3.能加强心肌收缩力，有降血压、抗休克作用，能改善冠心病的各种症状。
天气逐渐炎热，人们常会感到烦躁不安、食欲不振。西洋参是夏季进补的常用之品，它性凉味甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效，对于年轻人、中老年人都很适用。
那么怎么吃呢？
给你一方；
西洋参切片或参须3克，菊花0.5克，沸水冲泡即可。
红参
红参是中药的一种，属伞形目五加科植物。红参是人参的熟用品，有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参的加工方法是用人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。
从保健功能上讲，红参具有益血，抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用、性温，更适合女性服用。
吃红参的适宜人群：
适合极度气虚、身体乏力者。
给你一方：
红枣人参汤
原料：红枣20枚、红参9克、海米、鸡蛋1个、香油各10克、植物油、盐、葱、香菜各少许。
做法：
1、将红枣去核，洗净；将参洗净，切成薄片，待用。
2、锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、人参片，锅加盖煮2小时即成。此方有大补元气，固脱生津，养血安神之功效，产后女性食用更佳。
热心网友
时间：2023-09-04 14:05
人参和红参可以补气、补血，用于补益肾气肾阳，健脾益肺，生津，扶正。人参偏向于补气生津，健脾益肺，而红参在人参的基础上进行相应的炮制，使性味更加的温补，所以红参更适用于气虚、阳虚的患者具有更温补的特性。另外人参和红参可以提高人体的免疫力，进行扶正驱邪，可以补益气血，扶正，增强人体免疫力，还可以起到很好的抗衰老、美容养颜的作用。
热心网友
时间：2023-09-04 14:06
是的，人参、红参都是补身体的，人参能提高学习记忆能力，红参具有益血，抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用、性温，更适合女性服用。
