发布网友 发布时间:2022-04-20 00:03
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热心网友 时间:2023-09-03 21:51
每晚四点钟醒来明显是肝气不足所致,就是说你先是睡觉没有规律,把肝脏之气损坏,所以到四点寅时就会睡不好,这样就会恶性循环。你要经常按摩太冲穴,会缓解些
热心网友 时间:2023-09-03 21:52
这个时候是肺排毒休息的时间,如果半夜四点钟经常醒来,可能是肺部的亚健康信号,建议您去医院检查一下