手部精油有用吗
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1、取出部分护手霜，放于清洁的小罐中，分别滴入玫瑰精油、薰衣草精油、乳香精油各5滴，充分混合后使用。
2、进入秋冬季节，很多人都会出现四肢发冷的现象，有些人甚至有一整天脚都暖不回来的情况。如果是特别怕冷或是手脚不容易暖和的人群，也可以选择精油来做日常保养。
3、用百里香纯精油加入10ml荷荷巴油来泡澡，短短三分钟，足以让你的身体暖起来。如果想程序简单一点，也可以拿调配好的精油滴入每晚睡前泡脚的水中，同样能起到暖足暖身的效果。
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1、先两手对搓至发热。
2、拇指依次由上而下推理指缝，以有酸胀感为佳，可以改善气血运行，还可有效改善面部气色，去除倦容和晦暗。
3、掌心向上，以另一手拇指由近至远推手掌至指尖。
4、轻轻叩打前臂至手部，先内侧，再外侧，可使手部经络气血更为通畅。
5、五指张开，相互叉叩，至手部发热。
6、两手交替施术。按摩结束后，取精油调配好的护手霜涂于手部即可。
热心网友
我们说靠谱的精油功效，是建立在这样的基础上：等级，纯度，使用方法都靠谱的前提。精油用于护肤品,主要作用是作为原料,可以替代合成香精的香味，也可以作为抗炎剂和皮肤调理剂。同时也是面部，眼部，身体等各种按摩油的主要添加成分。因为精油的分子量非常小，甚至可以经皮吸收到血液，所以根本不用担心不被皮肤吸收的问题。
最大的一个优点共性：杀菌性很强
最大的一个缺点共性：过敏原和毒性杀菌，消炎这一方面的功效是最靠谱的。芳疗书籍上大篇幅的各种炎症，对应的适合的精油，有非常详尽的描述。呼吸道感染，感冒，皮肤伤口消炎，脚气，头皮屑，粉刺等等。茶树，熏衣草，百里香，尤加利，雪松，没药...最广为人知的就是茶树和薰衣草精油。
哪些精油的功效不靠谱
精油这个东西传到中国来后，由于各种商业目的，功效被宣传的面目全非。其实国外各种正规的芳疗书籍，涉及精油的皮肤类疗效主要还是各种杀菌为主，其他皮肤类功效都很少提及。注意这里说的不是植物油，植物油对皮肤的疗效基本都是滋润，有些有修复，抗炎抗敏（比如月见草油）。所以，重要的环节来了。哪些所谓的精油功效一定是瞎扯的？
祛斑
最典型的反面案例，是当年广告和电视购物跨轰乱炸的 所谓瑞士CC祛斑精油，也曾经是淘宝的爆款。毫无依据的瞎扯，一些光敏性精油如果误用，不导致色素沉淀就不错了，目前真的没有精油对抑制酪氨酸酶和黑色素有经验证的显著效果。
隆鼻&丰胸
淘宝搜索热度非常之高的精油竟然是丰胸和隆鼻精油，如果你是熟悉电商运营的，可以去验证下这个淘宝搜索指数，修修酱深深被吓倒了。你周围有信这种精油的，转发这个文章给她，别再被忽悠了，至于隆鼻和丰胸，除了微整形和手术，没有一个靠谱的方式，此乃宇宙真理。
热心网友
教你如何使用精油做手部护理
1、家庭精油护手DIY配方：
①成分：薰衣草1滴+甜橙1滴+甜杏仁油lOml。
②功效：补充手部水分、营养，嫩白手背肌肤，淡化手部细纹，软化硬皮，柔软手部肌肤，令指甲粉嫩光亮。
③使用方法：晚上清洁手部后取5ml精油做手部按摩，每周2～3次。取2-3滴于护手霜中，混合后每天涂抹手部。
2 、手部按摩护理：
将手在37-40℃温水（或者活血通经药物配成的药液）中浸泡10分钟，用毛巾轻轻擦干，将适合自己的精油均匀地涂于双手上，按摩步骤如下。
①先两手对搓至发热。
②拇、示指相对，依次由上而下推理指缝，以有酸胀感为佳，手指缝处为经脉循行路线，应重点进行按揉。本法不仅可以改善气血运行，还可有效改善面部气色，去除倦容和晦暗。
③拇指揉摩掌心劳宫穴，至发热为佳。
④掌心向上，以另一手拇指由近至远推手掌至指尖，手指为联系心、肺等重要器官的经脉所过之处，是非常重要的改善心脏功能的方法。
⑤轻轻叩打前臂至手部，先内侧，再外侧，可使手部经络气血更为通畅。
⑥五指张开，相互叉叩，至手部发热。
两手交替施术。按摩结束后，取精油调配好的护手霜涂于手部，可佩戴护手专用手套，效果更佳。
