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热心网友
宝宝挑食是很多做家长比较头疼的一件事情,那么什么原因导致宝宝挑食吗?怎么样才可以让宝宝不挑食?下面一起来看一看。
孩子的一些不良的饮食习惯就会导致孩子挑食,就是说孩子不能够按时的定量来进餐,如果孩子吃零食比较多,就会影响到孩子的食欲,因为孩子的胃本来就不大,胃里边食物排空需要3~4个小时,到了吃饭的时间就会感觉到饥饿,吃饭也比较香,如果不是定时的来吃饭,而是把一些饼干点心让孩子随便吃,那么孩子的胃里边就一直有食物,那么等到吃饭的时候孩子就会挑三拣四。另外有可能是疾病或者是药物的影响,导致孩子挑食,比如说孩子有急慢性传染疾病或者是消化道疾病,另外还有一些元素缺乏,特别是微量元素,比如说缺铁缺锌都会引起孩子食欲不振,另外在患病期间如果服用了一些药物,那么有一些副作用就会影响到孩子挑食。
虽然说宝宝的口味儿我们要照顾,但是也不要给宝宝过多的选择,有一种宝宝喜欢的东西做搭配就可以了,因为需要正确地估计宝宝的食量,虽然说宝宝的活动量比较大,但是他的胃比较小,应该采取一些少食多餐的饮食原则,另外给他提供一些维生素比较多的水果,这样就可以改善宝宝挑食的毛病。另外做妈妈的应该适当的放权,让宝宝自己按自己的需要来选择食物,尽量给宝宝提供健康丰富的食物,创造积极的进餐环境,在宝宝偏食的时候应该给予提醒,另外可以让宝宝自己尝试动手,教宝宝学做一些简单的食物,让宝宝从中感受到快乐。
总而言之,如果宝宝出现了挑食会对宝宝有一定的危害,比如说营养不均衡,体重不达标,抵抗力下降等等的情况,所以如果宝宝出现了挑食,那么宝妈可以通过以上的方式来纠正孩子挑食的坏习惯。
热心网友
首先,作为父母,挑食的这种不良习惯肯定不能在宝宝面前展露出来,因为宝宝的一举一动都喜欢模仿大人,所以在孩子面前。父母更不应该不应挑食,而是应该慢慢带动宝宝合理进食。
热心网友
小孩挑食的原因有很多种,一般可能是由于家长饮食习惯的影响,使儿童养成了一个不好的饮食习惯,如吃饭前经常吃零食,其他的因素可能是由于儿童自身缺锌,因为锌是味觉的组成成分之一。所以对待这种情况,家长们要合理安排孩子的饮食规律,做到用科学的方法,让孩子不偏食,不挑食。
热心网友
没有养成好的进食习惯,缺乏进食的兴趣。进餐气氛不好,父母给孩子的压力太大,过分强调孩子多吃。食物的种类、制作方法单一。
热心网友
宝宝挑食有可能使宝宝对一些食物不敏感,宝宝的身体对这些食物消化能力比较弱,可以给宝宝吃一点小儿消食片的,宝宝脾胃好了,食物的选择范围也就广了