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热心网友
不是胖人胆固醇就高,瘦人胆固醇就低的,胆固醇跟脂肪的多少是没关系的,要少吃虾,动物肝脏的东西,那些胆固醇很高的
热心网友
少吃吃带鱼、虾,动物肝脏、蛋黄等食品,多吃些海藻类、燕麦等能降低胆固醇的食物。
平时饮食控制比吃药好得多。
热心网友
与遗传有密切关系。
热心网友
多吃麦片,有助降低胆固醇