孩子吃饭单一，一大桌子菜只吃一种，该怎么办？

发布网友 发布时间：2022-04-21 22:32

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热心网友 时间：2023-07-16 22:36

孩子长期挑食，会影响身体营养不均衡，缺乏微量元素。平时做菜注意菜品尽量丰富些，最好色香味俱全，可以买些食物模具，把菜做成充满童趣的图案，花朵呀动物呀这些吸引孩子。平时还要注意引导一下孩子食物对身体有好处的观念，某些菜可以长高呀变漂亮呀等等。

热心网友 时间：2023-07-16 22:37

小女孩吃饭偏食，每顿只吃一种菜。楼主可以把几种蔬菜和肉烧在一起，换着烧，就能接收各种营养。平时用蔬菜和水果榨汁给孩子喝，可以补充维生素。

热心网友 时间：2023-07-16 22:37

我们应该多花点心思准备食物了，特别是食物的外观，色香味俱全的菜肴，可是激发孩子食欲的不二法宝。同一样事物，光是烹调手法就有炒、蒸、炖、焖、煮……食物的外形对宝宝的吸引最大，可以把孩子不太爱吃的食物改变一下形状，或者是拼成不同的图案。

热心网友 时间：2023-07-16 22:38

小孩偏食对身体健康不利。可以试用各种蔬菜做成小点心给他吃。这样他就吃不出来了。营养也就全面了。

热心网友 时间：2023-07-16 22:39

小孩子不可以太挑食，每顿就做一个菜，看他她还挑啥。小孩子饿了啥就都吃了。不能让她太任性了。