米饭减肥能吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-21 22:26

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热心网友 时间:2022-07-10 08:12

减肥当中中午是可以吃米饭的,但是不要吃太多,建议你最好是每餐吃二两米饭就可以了,不要吃面食,在晚上的时候最好是吃水果蔬菜不要吃主食

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