土鸡炖排骨怎么做好吃
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发布时间：2022-04-21 23:06
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热心网友
时间：2023-11-01 04:24
土鸡炖排骨怎么做好吃？我感觉土鸡和排骨分开做的话，这样会更加的好吃。
热心网友
时间：2023-11-01 04:24
排骨海带煲鸡
排骨海带煲鸡所需材料
主要食材土鸡、猪肋排、海带结、枸杞
海带排骨煲鸡的做法
1、将土鸡洗净斩块;猪肋排清洗干净剁块;海带结清洗干净;枸杞清洗干净备用。
2、净锅上火，倒入油、葱、姜炒香，下入海带翻炒几下，倒入水，加入鸡块、排骨、枸杞，调入精盐、小火煲至成熟，放入香菜即可。
海带排骨煲鸡的功效与作用
排骨海带煲鸡，汤品鲜美，营养丰富，海带富含多种微量元素，排骨和鸡有滋补的功效，此汤宜长期食用，可为人体补充所需营养。海带具有化痰、软坚、清热、降血压、防止夜盲症的功效，还可维持甲状腺正常功能和抑制乳腺癌的发生。排骨营养丰富，具有具有滋阴壮阳，益精补血的功效。鸡具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。这样的一道汤品可以有滋补气血的作用，而且还可以补肾养血哦，是不错的滋阴润燥的一种食谱，还可以利尿消肿的哦，味道鲜美，而且还可以有促进代谢增强体质的作用。
