黄瓜,鸡蛋能和豆皮一块儿炒着吃吗?
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发布时间：2022-04-21 22:44
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-18 18:13
答案：黄瓜,鸡蛋能和豆皮一起炒着吃。
解析：
一、黄瓜营养素含量(每100克)热量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋白质(克)0.80纤维素(克)
0.50富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。
二、鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出特点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质
三、豆皮不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素，还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。长期食用，能降低人体的血压和胆固醇，增强人体对肝炎和软骨病的防治能力。
综上所述总结，黄瓜鸡蛋豆皮是可以一起炒着吃的，三者搭配食用可以保护肝脏，提高免疫力提高人体所需要的矿物质，促进消化。
热心网友
时间：2023-07-18 18:14
黄瓜是可以跟鸡蛋一起炒着吃的。
热心网友
时间：2023-07-18 18:14
可以啊。 你很会煮菜吗？ 应该很鲜美的。 满意请采纳，谢谢。
热心网友
时间：2023-07-18 18:15
你好：
你好 鸡蛋和黄瓜当然可以炒着吃 广州有道菜专门叫青瓜炒鸡蛋 而且听说鸡蛋和黄瓜一起吃可以减肥 不过只是听说不一定准确
愿我的答案对你有所帮助！
热心网友
时间：2023-07-18 18:15
好奇怪
