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每年五月至九月,当叶子最为鲜嫩的时候,人们会使用竹篓采摘,并在清澈的泉溪水中仔细清洗。每斤新鲜的叶子需要加入约四斤的水,用略微凉后的开水烫浸,叶子会逐渐变得柔软。接着,使用擀面杖反复搅捣,直至叶子形成如同糨糊般的状态,直至不再滴落为止。然后,将这些叶子捣碎,通过细眼筛子过滤掉渣滓。接下来,在浆汁中添加少许卤水,或者如果没有卤水,可以使用澄清后的草木灰水(也可以使用石膏粉或香炉灰水),按照每斤叶子加三两的比例。搅拌均匀后,让其冷却直至凝固。
这样制备的“神仙豆腐”呈现出碧绿而细腻的外观,宛如凝脂。将其漂浮在水中,食用时,可以将其切成片,加入红油辣椒、姜、蒜、芥茉等调料,凉拌后放入碟中,口感柔滑细润,清凉可口。也可以将神仙豆腐与香菜、木耳、黄花、粉丝、酸泡菜等食材凉拌同食,这样不仅色彩丰富,口感更佳。神仙豆腐色泽淡雅,清香浓郁,口感舒适,还带有茶叶的韵味。
食用神仙豆腐具有下火、凉血、解毒、醒脑、提神的功效,非常适合在炎热的夏季食用。它有助于预防和治疗由肝火、肺热引起的各种疾病,非常适合夏季食用。