1、心理指导：首先，您要积极的和孩子交流，找到她压力的来源，但需要注意的是，您不可以再像对待小孩子一样对待她了，需要用平等和蔼的态度来和孩子交心，而不是审问，这一点特别重要；然后，找到压力的来源后，要帮助孩子来面对，而不是帮她去处理，要引导她，让她自己学会自己独立处理事情，您只需要从旁边辅助，千万不要去代替孩子处理；最后，您需要多和班主任沟通，时刻注意孩子在学校的情况，防范于未然，不要像现在这样，孩子出了问题才去解决。
2、压力产生的原因有很多，特别是出于青春期的孩子，他们更加敏感而且不知道如何面对一些事情，还不想和家长交流，想自己处理却处理不了，在这样的矛盾下，想要逃避是很正常的表现，您不用太过担心。