1、先天因素，因先天个体因素的不同，按照传统的气质类型可具体分为多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质等，其中抑郁质的孩子表现为胆小不自信。另外还可有动作迟缓、说话慢慢吞吞、多愁善感等表现，通常通过后天因素很难改变。
2、教育方式，如果在家庭教育中父母教育方式不当，如经常辱骂、大声斥责，甚至是暴力殴打孩子，另外如果父母对孩子要求过高，并缺少鼓励，在长期的不良环境影响中，孩子可能出现胆小不自信的行为，建议父母改变自己的教育方式，尝试与孩子沟通，避免通过偏激的方式解决问题。
3、父母性格，如果父母的性格偏向于内向胆小，在这种家庭环境中受父母性格的影响，孩子也会逐渐变得内向、胆小不自信。建议家长可通过及时鼓励等方式，培养孩子健康积极的态度，进而帮助孩子建立自信心。