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男生178160斤骑动感单车到120斤多少时间

2024-11-11 来源：一二三四网
每天坚持骑的话六个月左右可以瘦到120斤。减肥量主要与您的消耗的能量多少有关的，所以每天一小时的话一个月下来能瘦5到7斤左右差不多。
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