中医养生三宝分别是什么
2024-05-03
来源：一二三四网
：①中医基础理论名词。②气功术语。
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养生三宝工作原理
精、气、神。
1、精是有形的，是人体内的精华物质，包括血液。它对于护卫生命，防止外邪入侵有重要作用。
2、气是无形的，是维持生命活动的来源。它在体内不断循环，也形成强大的防护层，抵御外邪的入侵。
3、神是无形的，是生命真正的主宰，是生命三宝中能量最高位，护卫生命的能力也最强。
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