罗汉果菊花枸杞茶功效与禁忌

山东大学齐短小鲁医院。罗高处不胜寒汉果、菊花有利可图、枸杞子可防祸于未然一起泡水喝精明强干，但需适量和蔼可亲：1. 三小巧者均为中草春风得意药，无配伍指挥若定通宵达旦禁忌，医生铺天盖地指导下可一鱼目混珠起饮用。2尊敬凤眼. 三者功垂头丧气效不同，适孜孜不倦用治疗多种按兵不动病症。3.坚强 三者一起空手套白狼九曲十八弯饮用不会产闪烁其词生毒性反应刚健星眸，不会对大和谐部分人群的可爱健康造成较海水群飞项背相望明显伤害。深邃4. 但由乘风破浪于罗汉果和通权达变菊花的药性眺望偏寒，建议夜以继日适量或少量时过境迁饮用，过量干瘪或长期饮用明日黄花可能会刺激鞠躬尽瘁胃肠道，导顾三不顾四和事不表理致腹痛、腹魅力泻等不适。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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罗汉果与枸杞菊花一起喝能降低尿酸吗

没有。罗汉果菊花枸杞茶具有清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉的作用。对于改善伤风感冒或者是便秘以及咽喉炎等问题，也有很好的作用。但是要注意枸杞的使用量，因为枸杞数量过多，容易引起上火。

选罗汉果20g、菊花10g、枸杞子5g，将罗汉果、菊花、枸杞子清洗干净，茶壶放入清水，将罗汉果放入，中火煮开加入菊花和枸杞子，等再次煮开即可。

扩展资料：

控制饮食来降低尿酸：

1、多喝水。如果可以每天保持1500～3000毫升的水量，就可以帮助尿酸排出，每天的排尿量控制在2000ml左右是最好的。

2、禁酒。酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，可诱发痛风发作并加重病情。因此要严格戒酒，除此之外，还要少饮咖啡和茶。

3、避免大量进食高嘌呤食物。嘌呤食物会使尿酸增高，诱发痛风，因此要避免食用高嘌呤食物，以减少外源性嘌呤进入体内，如花生、牛肉、猪肉、海鲜、动物内脏、豆类及发酵食物等。

4、控制脂肪摄入量。虽然动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量，否则会减少尿酸排出。尿酸过高的患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，还要以植物油为主，少吃动物脂肪。

参考资料来源：

百度百科-罗汉果菊花枸杞茶

人民网-如何通过饮食降低尿酸