无论痤疮出现在身体的哪个部位，很多人都不想面对该类疾病，有时又无可奈何，那么怎样去除痤疮疤痕？日常护理措施有哪些？
怎样去除痤疮疤痕？
1、食品方面：可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
2、敷面膜：对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
无论治疗哪种痤疮疤痕，都需先治好痤疮，使之不再长。否则边治痤疮疤痕，边长新痤疮，就不能得到最佳效果。
疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、康疤凝露、雄果素、A酸、曲酸等。
日常护理措施有哪些？
1、不随意用手挤压痤疮，以免炎症扩散。
2、每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。
3、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
4、均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。
5、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
6、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
对于痤疮疤痕问题的去除，上文为大家介绍了几种方法，不妨试一试，总的来说，日常的护理工作还是最重要的，这样可以有效预防痤疮。