腰肌劳损压痛点在哪里呢
2023-08-22
来源：一二三四网
腰肌劳损患者可以从腰部压痛点看出病情，其实患者呈现出的表现还是比较多的。那么，腰肌劳损压痛点在哪里呢？
腰肌劳损检查时脊柱外观一般正常，腰部功能活动范围尚可，有的患者一侧或双侧腰部肌肉触之板滞，局部压痛。 腰部外观多无异常，有时可见生理性前凸变直。对于腰肌劳损压痛点目前看到几种说法，以下小编具体介绍一下。
1、是筋膜激痛点，属于局部痉挛反映可以通过局部按压缓解。利用筋膜激痛点还原(比如躺在网球或棒球上持续顶住激痛点)加锻炼可消失。
2、是局部乳酸堆积反映，长期理疗加锻炼可消失。
3、是反复劳损形成的钙化或疤痕组织，是退行性不可逆的损害，但可以通过长期理疗加锻炼增加肌肉，替代劳损部位的功能让症状消失，到未来年老随着未来肌肉的萎缩，这一部位的疼痛注定还是会回来。
4、局部炎症，可以消炎，理疗缓解恢复。
5、局部筋节，可以针灸疏筋活络缓解恢复
6、超过习惯负荷的肌肉工作后，由于肌肉损伤导致结缔组织增生和肌肉粘连的结果。长期按摩容易造成韧带松弛，应该针灸，热敷缓解后锻炼康复。
临床上出现腰肌压痛点的原因比较多，不能以单一原因做为准则，最好还是结合具体症状和体检，以及患者自身生活习惯，再判断原因再对症治疗。像腰椎小关节错位压迫软组织，腰曲变直后局部软组织炎症，腰肌劳损软组织陈旧性损伤引起粘连，局部软组织痉挛形成筋结，骨质增生骨刺形成等，都会出现局部压痛的情况。所以在治疗上大概的方法是，手法分筋理筋，调整复位关节，针灸或针刀松解钙化点，艾灸或药敷缓解紧张的软组织，配合适当的功能锻炼。
以上就是腰肌劳损压痛点在哪里的解答，腰肌劳损的症状是腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
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