如何帮助幼儿克服恐惧心理

如何帮助幼儿克服恐惧心理

李雪莲

【背景分析】

近年来，世界各地频繁发生的地震、海啸、火灾等事件，给校园安全教育带来了新的任务与要求。一幕幕血腥的灾难场面通过电视媒体传播深深地映入孩子们的脑海里，而家长和老师在对孩子进行安全教育时方法不当，导致孩子的恐惧心理日益剧增。根据调查，有80%以上的学龄前儿童有着某种程度的恐惧感。因此，预防和缓解幼儿的恐惧心理是幼儿园健康教育的重要内容之一。

【案例描述】

这几天，宸宸小朋友总是很晚来园，且情绪反常。奶奶送她进班，她拽着奶奶的衣服不松手，“奶奶，我害怕！我要回家！”老师听了感到很惊讶！平时她都是很开心的来，最近她的情绪怎么这样反常呢？每天早上来园时哭闹，中午睡觉时要老师陪着睡，老师稍稍离开一会儿，她就抬起头来四处寻找。上课时发现她神情呆板，注意力不集中，下课后也不跟小朋友玩耍，感觉她像变了个人似的。于是我找宸宸奶奶了解情况，最近她是否遇到了什么害怕的事情。她奶奶说，那天晚上我做饭，宸希一个人在看电视。忽然她哇哇地大哭起来，脸色也苍白，我也很吃惊。我问她：“怎么啦？”她全身发抖，哭着说：“有两个蒙着脸的坏人用绳子把一名小朋友绑起来了，这个小孩使劲哭闹，两个坏人就用刀把她身上割的都是伤，流了好多血…”我哄了几句，也没怎么在乎，谁想这几天不肯来幼儿园，在家一刻都不离开人，晚上要开着灯睡觉，早上一醒就闹着说不上幼儿园。不论妈妈、奶奶怎样哄她，都没奏效。

【教育策略】

幼儿的心灵稚嫩纯洁，容易遭到伤害，合适的教育方法与幼儿的年龄、心理以及教育内容密切相融合，才能养成健康的心理。幼儿的情绪具有很大的冲动性，但随着年龄的增长，情绪的自我调节有所增强，并开始学习合理疏泄消极的情绪，如果幼儿经常处于消极情绪状态，如整天闷闷不乐或一触即发、暴跳如雷，那么该幼儿的心理也是不健康的。

为了帮助宸宸小朋友尽快从恐惧的心理中走出来，我们采取了以下几种方法：

一、家访法

我们班上两位老师到宸宸家进行家访，在与她妈妈谈话中，我们了解宸宸从小胆子很小，家长为孩子创设了温馨的家庭环境，平日也很少对孩子谈及生活中的安全事件，这让我们意识到孩子的性格和家庭环境的影响可能是导致宸宸在看完电视片情绪不稳定的重要原因。于是，我们鼓励家长以积极的态度配合我们，帮助孩子走出心理阴影。赛尔泽说：“遇到恐惧的事情，老师和家长要鼓励孩子说出心里的恐惧，让孩子觉得他可以随时向你倾诉，而且不担心会被取笑。”为此，我们建议家长：1、可借助社区里实事教育孩子，增强克服恐惧的勇气，并掌握基本方法。2、当孩子害怕时，不要责备、嘲笑孩子，当孩子恐惧时，父母更不要用“胆小鬼”一类的语言讥讽或嘲笑孩子。3、在孩子比较敏感的时候，少在孩子面前谈论会引起她焦虑不安的话题。

二、引导法

为了让她有心理安全感，告诉她幼儿园有保安叔叔，

他们有电警棍等工具，坏人进不来。在幼儿园，班上的老师更关注宸宸，帮助她逐步建立起安全感。午睡时，首先了解孩子午睡的时间，在孩子睡醒时能够第一眼看到老师；其次我们把她的位子调到最外面，距离老师最近，让孩子感觉到老师一直在旁边陪伴她。采用分组活动时，教师尽可能多地加入到他们小组来，有意识地多关注孩子在活动中的表现，及时调动幼儿情绪，把控活动进程，以使其忘掉不愉快的经历。

三、游戏法

游戏是幼儿宣泄紧张和负性情绪的一条有效的途径。根据孩子恐惧的情况，设计一些游戏使孩子在轻松的气氛中认识恐惧事件，学习心理调试的方法。多安排幼儿在游戏中担任交警、门卫等角色；让其多参加集体游戏等等。这些针对性的游戏可以使幼儿在愉快的情绪中改掉不良的心理习惯，并形成良好的心理习惯。二要注意循序渐进，否则游戏就很难取得预期效果。例如，在游戏中鼓励他们担任“主角”，但由于孩子能力准备不足，在游戏中实际还是“配角”。这时以强带弱。让能力强的孩子带动弱的孩子。因此，在安排幼儿进行类似的游戏时，一定要注意循序渐进。

【我们的收获】

结合幼儿园安全教育计划，我们班级开展安全周活动，我们选择了一些安全教育片，但考虑到宸宸小朋友再次出现恐惧心理，我们先组织了有关的谈话活动，在观看安全教育片时，宸宸显得平静了许多。通过幼儿园的配合教育，让孩子了解了一些自救的方法，让其感觉其实并不是那么可怕，只要我们学会了这些方法就可以自救，家长也配合老师做好引导工作，关注孩子的情绪变化，多给予她心理安慰和疏导。在全国安全教育日这天，我们幼儿园组织了“防震”逃生教育和演练活动，当第一次警报声响起时，我看到宸宸小朋友双手抱头，机智地躲到桌子下面，第二次警报声响起时，她是第一个冲出教室，行动十分敏捷。在我们小结这次防震演练时，她讲述的头头是道，那个怕得会哭的宸宸，完全变样了，小朋友们都为她的大胆、机智而鼓掌。

【教育反思】

1．童年恐惧是人成长过程中的正常现象，是儿童成长发展中普遍存在的一种体验，恐惧并不一定都是坏事，恐惧的内容反映了儿童所处环境的特点及年龄发展阶段的特点，帮助孩子克服恐惧心理并不等于为他们挡开一切可能令她感到害怕的事。家长应了解儿童的恐惧心理现象，帮助孩子找出恐惧的原因，消除和克服恐惧心理带来的不良影响。

2．儿童的恐惧源于他们的情绪和认识能力尚未成熟，不能正确的了解危险，一看到危险就立即与自己联系起来，以为下一个就会轮到自己。每个孩子都有害怕和恐惧的事，他们害怕和恐惧的事情都不一样，我们要了解孩子恐惧的事和物，帮助孩子缓解恐惧心理，让孩子都有一个健康的心理。

（作者单位：浙江省宁波市镇海区九龙湖镇顾兆田

（中心）幼儿园）

2019年15期┆239

教学随笔