随着互联网金融的发展，网贷已经成为了一种普遍的借贷方式。然而，有些人在借贷时没有充分考虑自己的还款能力，结果导致网贷还不起的情况。那么，当你面临3000元网贷还不起的情况时，应该怎么办呢？
1.寻求帮助
如果你发现自己无法按时还款，应该第一时间与借贷平台联系，说明自己的情况，请求延期还款或者协商其他还款方式。有些平台会给予一定的宽限期，或者提供分期还款的方案。如果不及时与平台联系，不仅会导致罚息加重，还可能被追究法律责任。
2.借钱还债
如果没有得到平台的宽限期或者分期还款方案，可以考虑借钱还债。这并不是一种理想的解决方案，但是在紧急情况下可以考虑。可以向家人、朋友或者银行申请贷款，但是应该注意避免因为还贷而陷入更深的债务困境。
3.削减开支
当你的财务状况不好时，应该尽可能地减少开支。可以削减不必要的消费，如购物、旅游等，尽量节约每一分钱。可以制定一个详细的预算，记录每笔开支，找到可以节省的地方。
4.寻求专业帮助
如果你的财务状况非常困难，可能需要寻求专业帮助。可以咨询金融机构、律师或者债务咨询机构，寻求合适的解决方案。但是需要注意，选择正规、合法的机构，避免上当受骗。
总之，当你面临网贷还不起的情况时，不要惊慌失措，应该冷静分析，采取有效的措施。在借贷时，应该认真核算自己的还款能力，避免陷入债务困境。借贷不是一种理想的解决方案，应该尽量避免借贷，建立健康的理财观念。