婴儿打嗝可以通过喂奶姿势调整、拍嗝、按摩等方法进行调理。
1.喂奶姿势调整
建议采用竖抱式喂养，让宝宝头部靠在家长肩上，身体稍微倾斜，有助于空气排出。通过改变喂奶姿势，减少吞咽气体进入胃部的机会，从而缓解打嗝症状。适用于因喂奶姿势不当导致的打嗝现象。
2.拍嗝
在喂奶后轻轻将宝宝竖直抱起，轻拍其背部，直到听到打嗝声为止。拍嗝可以帮助排出宝宝吞咽时吸入的空气，减轻胃胀气引起的不适感。适用于因进食过快或过多导致的打嗝情况。
3.按摩
可以使用温热毛巾敷于宝宝腹部，然后以肚脐为中心，沿顺时针方向轻轻按摩5-10分钟。按摩能够促进肠胃蠕动，帮助消化食物，减少胃胀气的发生，进而改善打嗝的症状。适用于因饮食不规律、过度喂养等导致的轻微打嗝。
此外，在日常生活中，应确保宝宝处于温暖舒适的环境中，避免着凉。同时，注意观察宝宝的反应，如有持续性打嗝或其他异常症状，应及时就医检查，排除其他潜在疾病的可能性。