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腋窝经常出汗对身体好吗

2024-07-16 来源:皓通汽车网

腋窝经常出汗对身体好吗

我们身体内是存在很多汗腺的,正是因为汗腺的作用,我们才能排汗,通过汗液能够带走身体多余的温度以及毒素,对体温有一定的调节作用。但是,生活中有很多人的腋下总是很容易出汗,刚刚患上的衣服不出几分钟腋下就会全部湿透,而且可能还会散发出难闻的味道,这些人经常会感到十分苦恼。那么,腋下出汗多好不好呢?

目录

1腋下经常出汗怎么办

  如果出汗严重,考虑是气虚的症状。建议服用一些补中益气丸调理,平常也可以使用黄芪泡水喝 。平时最好注意劳逸结合,睡眠充足。如果只是一般情况的出汗,对身体是有好处的,比如:1、保持体温平衡。通过排汗的蒸发,可防止体温上升过高,使身体经常处在恒温状态。 2、排泄废物,调整体液。3、使皮肤表面保持酸性,防止细菌侵袭,减少疾病。

2腋窝经常出汗对身体好吗

  出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。

  病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。

  自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。

  汗腺分泌与运动强度有密切关系:一般规律是,运动强度越大,排汗量越多。因为随着运动强度的增加,肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了保持正常体温,人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来,因此,运动强度越大,排汗量必然增多。

  出汗多少首先与个体差异有关:大家知道,汗液来自于汗腺的分泌,而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺,大体可分为两类:一类为小汗腺,它们广泛地分布于全身的皮肤下面,平均每平方厘米约有300个,全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时,人体主要靠这种汗腺排汗,生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺,分布在腋窝,乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时,主要是这种腺体排汗,生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现,小腺体和大腺体的数量,不仅有性别差异,而且还有个体差异。因此,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少。另外,个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量,因为脂肪组织中含水量比较少,所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多,但耐受水分丢失的能力却比较差,也就是说,运动时间不长,胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响,如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量。

  综上所述,一个人出汗的多少还是依据自身的情况而定的,所以即便是稍微的出汗多一点也是不需要有任何担心的,不论是谁,运动的过程中都会大量排汗,这是很常见的。如果不是有腋臭的话,那么只是腋下会出大量的汗,那就不需要去治疗了,更不需要做手术。

3腋窝的身体结构

  臂上部内侧和胸外侧壁之间的锥形腔隙。有顶、底和4壁构成:

  1、顶:是腋窝的上口,向上内通颈根部,由锁骨中1/3段、第1肋外缘和肩胛骨上缘围成。有臂丛通过,锁骨下血管于第一肋外缘移行为腋血管。

  2、底:由皮肤、浅筋膜和腋筋膜构成。皮肤借纤维隔与腋筋膜相连,腋筋膜中央因有皮神经、浅血管和浅淋巴管穿过而呈筛状,故又称筛状筋膜。

  3、四壁:

  前:由胸大肌、胸小肌、锁骨下肌和锁胸筋膜构成。锁胸筋膜是位于锁骨下肌、胸小肌和喙突之间的胸部深筋膜,有头静脉、胸肩峰血管和胸外侧神经穿过。

  后:由背阔肌、大圆肌、肩胛下肌和肩胛骨构成。

  内:由前锯肌、上4位肋骨及肋间肌构成。

  外:由喙肱肌,肱二头肌长、短头和肱骨结节间沟构成。

  内容物:主要有臂丛锁骨下部及其分支、腋动脉及其分支、腋静脉及其属支、腋淋巴结和疏松结缔组织等。

4腋窝的作用

  ① 调气和血,解痉止痛;

  ② 促进神经体液循环,使全身器官享受更多养分和氧气;

  ③ 增强食欲,提高消化能力;

  ④ 增强肺活量,提高呼吸系统功能;

  ⑤ 使体内代谢物中的尿酸、尿、无机盐及多余水分顺利排出,增强泌尿功能,并使人体内外生殖器官和生殖细胞更健康,提高性功能;

  ⑥ 还能缓解“心痛”,对肘臂冷痛也有一定疗效。

  按捏时一定要注意方法得当,左手按右腋窝,右手按左腋窝,运用腕力,带动食、中指有节律地捏拿腋下肌肉3~5分钟(至少108次)。按捏时两肘要略抬高,切忌暴力勾拉。同时也应注意指甲剪短,避免触伤皮肤及血管神经。

5怎样知道自己有腋臭病

  当自已怀疑有可能患腋臭及身体有某种异味时,患者应主动配合医生按常规详细说明情况,作临床检查和一些辅助检查,为确诊和今后治疗提供可靠依据。可自行参照以下表格:

  家族史

  祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史,是否有身体异味

  病症

  观察耳聍(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性,也有少数轻度患者成粉沫样。

  气味

  用干净无味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位,鉴别味道,运动发热后最佳。

  色素

  观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。

  腋毛

  腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体,是否毛发霉变分泌物粘连。

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